ついにいかれたか

うーん、ここ1週間くらい
不調だった自宅のメインPCのゲートウェイが本気でストライキにな
りやがった

とても困るぞ(￣◇￣;)

汚い足ですが

昨日の白石ロングライドから一日
やはり昨晩から階段の昇り降りが
困難になってきて
シップにサポーターという状況に
なってしまった

それでも本日はフェルト号で出社し
なんとかデスクワークは大丈夫な状況

年寄りの冷や水とはこのことなのか

到着！

疲れました〜
右膝脇の筋がずっと痛かったけど
最後は気力で走りました〜
総走行距離125.59km
総走行時間は5時間1分44秒
アベレージは24.9km
下がったなー(-。-;
でも初めての100km超えで
少々自信がついたかな？
お疲れさんでした〜

帰り道初休憩

白石からずっと4号線走ってきましたが
初の休憩です
総走行時間は4時間6分57秒
距離は104.09km
アベレージは25.3km
うーんばてている
それから右膝の筋が痛い
もうひと頑張りです

さあ帰ろうか

昼も食べたことだし
そろそろ塩釜にもどりますか
ありがとううーめん番所！

うーめん定食

1100円也
うーめんってけっこう薄味かも
天ぷらが美味いぞ

うーめん番所で

やっとお昼ですよ〜
きちみ製麺でやまぶき亭が良いですよ
と教えられ行ったら定休日！
その近くにあったのがうーめん番所
うーめん定食をたのみましたが
そのお店で吉永小百合さんが
大人の休日倶楽部の撮影したんだと

きちみ製麺

でカレー温麺をゲット
バックパックはもうパンパンに

ここで日本酒をゲット

今晩のお楽しみです
小十郎ラベルの純米酒もゲット（＾Ｏ＾☆♪

塩釜屋

なんと塩釜屋という店発見しました
塩釜から来たから何となく

白石城獲ったどー！

ついに目的達成！
片倉小十郎のお城です
後はメシでも食ったら帰ろうか

白石城下公園駐車場

ここまで2時間12分
距離は59.8km
平均速度は27km
まあまあですかね

おおっ？白石市！

ついに白石市！
ここまで2時間
なんとか走りましたね〜
距離は54.71kmですよ〜
まだまたお城まではあるので
もうひとふんばりしますかねー

柴田町！

ここまで1時間31分
距離は41.71kmですよ〜
まだまだ

岩沼市！

ここまで1時間6分
少々汗かいてきた(-｡-;

名取市！

ここまて48分！
以外とゆったりペースで来たので
疲労はありません

さあー出発です

チョット寒いけどいってきまーす

最後はアウトレット

お決まりのパターンですが
スポーツデポに寄って
マビックのビンディングシューズを買い
仙台港アウトレットのナイキでパンツ2本女房に買ってもらった
タリーズでコーヒーして帰ろ〜

ランチの後に

ベルエキップにいってみましたが
定休日でした~(・・？））
では仙台港方面でも行くか(-｡-;

休日のランチ

発作的に、しばらく車乗ってなかったのと、
うっぷんばらしに、女房を連れ何となく仙台八木山まで来たよ。
そこのココスでビーフハンバーグステーキ＆帆立貝のグラタンとA
セット
四角いハンバーグは初めてだっ！
ソースの左側にある焼けた石で
更に自分で焼くんだと
ハンバーグはまあまあ
中が生なんですな
帆立貝のグラタンは好みの味付けで
GOODでした
さあ、帰ったら自転車漕ごうか！

大津波の影響か？

一応マリンゲート塩釜前の岸壁に
海水が浸水したな